Programas

Nuestros programas de 2026

Creemos que la sanación ocurre a través de la creatividad, el movimiento y la conexión. Nuestros grupos terapéuticos ayudan a los clientes a reducir el estrés, desarrollar confianza y fomentar relaciones a través de la terapia de artes expresivas.

Preadolescentes reunidos alrededor de una mesa, trabajando juntos para armar un rompecabezas colorido.

Cool, Calm and Creative

Edades 10 a 136 semanas, verano de 2026

Un grupo dinámico y basado en las artes que ayuda a los preadolescentes a desarrollar confianza, manejar el estrés y fortalecer las conexiones sociales en un ambiente divertido y creativo.

Lo que explorarás

Cómo se manifiesta el estrés en el cuerpo

Herramientas de calma como la respiración y la atención plena

Una Caja de Herramientas para las Preocupaciones personalizada para llevar a casa

Las emociones a través del arte y juegos de movimiento

La confianza a través de las fortalezas personales

Conexiones de apoyo entre pares

Horario

Salem

Miércoles, 3:30 a 4:30 p. m.

Con Leah Tsukamoto Capparelli

7/22, 7/29, 8/5, 8/12, 8/19, 8/26

142P Canal Street, Salem MA 01970

Beverly

Martes, 6:30 a 7:30 p. m.

Con Jordyn Fani

7/21, 7/28, 8/4, 8/11, 8/18, 8/25

100 Cummings Center, Suite 534-G, Beverly MA 01915

Un grupo de adolescentes con suéteres coloridos juntando sus manos en el centro como señal de conexión y trabajo en equipo.

Regulate and Create

Edades 14 a 166 semanas, verano de 2026

Un grupo de artes creativas que ayuda a los adolescentes a explorar la ansiedad, la conexión social y la identidad en un espacio de apoyo, desarrollando herramientas para la regulación del sistema nervioso, la conciencia emocional, la autocompasión y el establecimiento de metas, y trabajando hacia una obra de arte final integrada.

Lo que explorarás

Comprender el sistema nervioso (lucha, huida, congelación, sumisión)

Identificar y hacer las paces con las emociones

Diálogo interno positivo y trabajo de autorretrato

Identificar sistemas de apoyo

Establecer metas y habilidades de afrontamiento

Una obra final que cuenta tu historia

Horario

Salem

Jueves, 10 a 11 a. m.

Con Liz Estey

7/16, 7/23, 7/30, 8/6, 8/13, 8/20

142P Canal Street, Salem MA 01970

Beverly

Miércoles, 3 a 4 p. m.

Con Emma Geller

7/15, 7/22, 7/29, 8/5, 8/12, 8/19

100 Cummings Center, Suite 534-G, Beverly MA 01915

Jóvenes adultos sonrientes pintando en lienzos juntos en un estudio de arte luminoso.

The Art of Adulting

Edades 17 a 196 semanas, verano de 2026

Un grupo de apoyo basado en las artes para jóvenes que atraviesan los cambios sociales, emocionales y de identidad de entrar en la adultez. Los participantes desarrollan habilidades para la vida real para manejar el estrés, comunicar emociones, fortalecer la autoestima, profundizar conexiones y establecer metas. No se necesita experiencia en arte.

Lo que explorarás

Tu sistema nervioso y las respuestas al estrés

Nombrar y comunicar emociones con confianza

Cuestionar el diálogo interno negativo

Fortalecer los sistemas de apoyo

Liderazgo, autodefensa y establecimiento de metas

Una obra creativa final

Horario

Salem

Lunes, 1:30 a 2:30 p. m.

Con Gabb Kosta

7/6, 7/13, 7/27, 8/3, 8/10, 8/17 (salta la semana del 7/20)

142P Canal Street, Salem MA 01970

Beverly

Miércoles, 11 a. m. a 12 p. m.

Con Ania Gruca

7/8, 7/15, 7/22, 7/29, 8/5, 8/12

100 Cummings Center, Suite 534-G, Beverly MA 01915

Un grupo de adultos sobre tapetes de yoga realizando juntos una postura sentada de estiramiento lateral en un espacio amplio y luminoso.

Discover Calm: Yoga and Journaling

Edades 18 en adelante6 semanas, verano de 2026

Un grupo tranquilo para adultos de todos los niveles donde el yoga, la escritura en un diario y la atención plena se unen para apoyar el bienestar. Practica yoga, respiración y meditación guiada, explora emociones a través de la escritura y el movimiento, y aprende habilidades prácticas de afrontamiento.

Horario

Beverly

Miércoles, 2:15 a 3:15 p. m.

Con Liz Gruenfeld

7/15, 7/22, 8/5, 8/12, 8/19, 8/26 (sin grupo el 7/29)

100 Cummings Center, Suite 534-G, Beverly MA 01915

Esta sesión de verano ya ha comenzado; vuelve a consultar para futuros grupos.

Servicios que ofrecemos

Terapia de Artes ExpresivasTerapia de JuegoAnsiedad y DepresiónTrauma y TEPTApoyo a la CrianzaTemas de la MujerCon Afirmación LGBTQ+Espectro AutistaAcoso Escolar y AutoestimaEMDRInternal Family SystemsEnfoques de TCC y DBTAtención Plena y MeditaciónGrupos Basados en las ArtesFacilitación y Trabajo en EquipoCapacitaciones y Consultas

Todos los grupos son grupos estructurados de psicoterapia dirigidos por clínicos licenciados y son facturables a través del seguro. Las familias son responsables de cualquier copago, deducible o coseguro que requiera su plan. Se requiere una sesión inicial de admisión antes de la inscripción para asegurar una buena compatibilidad clínica.

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